コエンザイムQ10

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老化することで失われていくものは多い。 体内で合成されるコエンザイムQ10もそのひとつです。

疲労、肌のハリ、肥満、体調の変化などに この酵素は、影響を与えているようです。

コエンザイムQ10は、色んな名称で呼ばれています。例えば、ユビキノン、補酵素Ｑ、ビタミンＱなどです。体内で合成されるのため、サプリメントで摂取する必要はないといわれています。しかし、体内で合成する能力は年齢を重ねるに従い衰えるのだとか。そのピークは２０代とも。

また国内においては、２００４年の化粧品基準の改正がきっかけとなり、ブームともいえる人気がでました。老化や若返りに興味を持つ層に受け入れられたのでしょう。そのためコエンザイムQ10を含んだサプリメントや化粧品が多く開発されたようです。それでも品薄状態が続く状況があったことを憶えている方もいることでしょう。

しかしながら、いわゆるアンチエイジング効果を医学的に裏付けたデータは存在しないともいわれています。その有効性についてはまだ詳しくはわかっていない状況といえるでしょう。

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